ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАКА: 31 МАЯ — ШАГ К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
01.06.2026
Информация и фото – из открытых источников
ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАКА: 31 МАЯ — ШАГ К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ
31 мая отмечается Всемирный день без табака, утвержденный Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году. Его главная цель—привлечь внимание мирового сообщества к табачной эпидемии и её смертельным последствиям.
В России курение является одной из самых распространенных вредных привычек и представляет собой серьезную проблему.
В 2008 году Россия присоединилась к разработанной ВОЗ конвенции по борьбе против табака, а затем приняла национальную Концепцию по противодействию потребления табака на 2010-2015 годы. В 2019 году была принята Концепция по противодействию потребления табака до 2035 года. Она предусматривает снижение числа курильщиков среди взрослых к 2035 году до 21%.
23 февраля 2013 года в России в рамках РКБТ ВОЗ был принят закон "Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака". Это один из самых всеобъемлющих антитабачных законов в мире.
В стране действует тотальный запрет на курение во всех общественных местах и на рабочих местах, полный запрет любой рекламы табачной продукции (частичный запрет продвижения табачных изделий в телевизионных и кинофильмах), жесткие законы, ограничивающие торговлю этими продуктами, запрет на открытую выкладку табачной продукции в пунктах продаж, запрет их продажи несовершеннолетним и другие меры.
В августе 2020 года президент России Владимир Путин подписал поправки в антитабачное законодательство, которые приравнивают любые никотинсодержащие продукты, не являющиеся фармацевтической продукцией, – электронные сигареты, вейпы, кальяны, продукты нагревания табака, например, iqos, к табачным изделиям. Полностью запрещены никотинсодержащие леденцы, конфеты и подобные продукты.
Почему это важно?
Курение — одна из самых серьёзных предотвратимых причин смерти в мире.
По данным ВОЗ:
- Ежегодно от последствий употребления табака умирает более 8 миллионов человек (из них свыше 1,3 миллиона — жертвы пассивного курения).
- Табак вызывает или усугубляет течение более 25 заболеваний, включая сердечно сосудистые, лёгочные и онкологические патологии;
- Табачные изделия содержат свыше 7 000 химических веществ, из которых минимум 250 — токсичны или канцерогенны;
- В России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают от 300 до 400 тысяч человек.
Особую тревогу вызывает распространение курения среди молодёжи. По оценкам ВОЗ, около 37 миллионов подростков в возрасте 13–15 лет во всём мире употребляют табак.
Влияние на окружающую среду:
- Табачная индустрия наносит вред не только здоровью людей, но и экологии:
- Две трети из 15 миллиардов ежедневно продаваемых сигарет выбрасываются в природу;
- Сигаретные окурки составляют 30–40 % мусора, собираемого во время уборок прибрежных и городских территорий;
- Производство табака связано с вырубкой лесов, разрушением почв и использованием пестицидов, загрязняющих водные ресурсы.
Что даёт отказ от курения?
Бросить курить сложно из за никотиновой зависимости, но это возможно в любом возрасте.
Преимущества отказа:
- улучшение работы сердца и лёгких уже через несколько недель;
- снижение риска инфаркта, инсульта и рака;
- нормализация давления и кровообращения;
- улучшение обоняния и вкуса;
- экономия денег, которые раньше тратились на сигареты.
Как присоединиться к инициативе?
Вы можете внести свой вклад в борьбу с табачной эпидемией:
Откажитесь от курения или сделайте первый шаг к этому 31 мая.
Расскажите близким о вреде табака и поддержке, которая доступна для бросающих курить.
Всемирный день без табака — это не просто дата в календаре, а возможность задуматься о своём здоровье и здоровье окружающих. Отказ от курения — один из лучших подарков, который вы можете сделать себе и своим близким. Начните сегодня, чтобы завтра дышать полной грудью!
