Page 15 - Text_knigi

15 БОЛЬШАЯ ПЕРЕМЕНА Март, № 7 (48)
7. НАЙДИТЕ МОТИВАЦИЮ 15. НАЧНИТЕ НЕ С СЕБЯ
Лучше, конечно, подумать над положитель- Возможно, вы просто не хотите приходить вовре-
ным подкреплением. Но ищите не слишком мя. В этом случае надо менять не себя, а ситуацию.
затратные варианты. Покупать что-то доро- Поймите, куда вы чаще всего приходите не вовре-
гое за каждый приход вовремя приятно, но мя, и начните вносить изменения с этих пунктов.
очень накладно, так как привычку не опаз- 16. ПЛАНИРУЙТЕ СВОЙ ДЕНЬ! СТАВЬТЕ
дывать надо бы сохранить на всю жизнь. АДЕКВАТНЫЕ ЦЕЛИ!
Впрочем, отрицательная мотивация тоже ра- Отличный способ успевать все, никуда не опаз-
ботает, особенно если её навязали извне. дывая – заранее планировать дела. Научитесь за-
10. ОСТАВЬТЕ ДОБРОТУ НА ПОТОМ писывать предстоящие события, важные встречи,
Время, когда вы куда-то собираетесь, мало под- дела. Составляйте с вечера письменный план на
ходит для выполнения просьб домочадцев, если следующий день, расставляя при этом приори-
они, конечно, могут позаботиться о себе сами. теты, распределяя время, учитывайте пробки и
Дополнительный раз выгулять собаку, у кото- другие форс-мажоры, насколько это возможно.
рой проблемы с животом, определённо нужно. ВМЕСТО ПОСЛЕСЛОВИЯ…
А вот совершеннолетние члены семьи способ- В том, что опоздание – дурная привычка, харак-
ны сами пришить себе пуговицы и налить кофе. теризующая человека в любом возрасте как не-
11. ПОСТАВЬТЕ СЕБЯ НА МЕСТО ОЖИДА- пунктуального и необязательного – сомневать-
ЮЩЕГО ся не стоит. Вот только очень многие молодые
Обычно опаздывающий больше сосредото- люди сегодня не видят в этом особой проблемы.
чен на себе: что о нём подумают, какие неудоб- Подумаешь, опоздал на пару на пять, десять,
ства ему принесёт задержка и так далее. По- тридцать минут. Опоздал, но ведь пришел. Од-
пытка взглянуть на ситуацию с другой стороны нако, это неправильно. Если смотреть на опоз-
обладает терапевтическим действием. Поче- дание с точки зрения этикета, то допустимым
му человек, собственно, должен вас дожидать- считается небольшое опоздание девушек или
ся? Систематические опоздания могут всё пе- женщин, да и то на свидание. Учеба, работа,
речеркнуть, и это будет справедливый исход. деловая встреча, любое мероприятие не допу-
12. НЕ ПЕРЕКЛАДЫВАЙТЕ ОТВЕТСТВЕН- скают изначально такого факта, как приход не
НОСТЬ к назначенному часу. Истоки такого поведения
У вас есть миллион оправданий на случай опо- лежат в недостаточной мотивации, недоста-
здания. Виноваты пробки, порванный ботинок, точной заинтересованности человека в том
несвоевременный звонок, отключившийся бу- мероприятии, на которое он опаздывает по-
дильник - кто и что угодно, только не вы. Завя- стоянно. Задумайтесь, вряд ли кому придет в
зывайте с оправданиями. Главная причина опо- голову опоздать на поезд, самолет, в театр или
зданий ежедневно смотрит на вас из зеркала. на концерт. Причина ясна и понятна – поезда и
Опоздали - найдите в себе смелость признать вину самолеты двигаются по расписанию и ожидать
и взять на себя ответственность за произошедшее. опоздавшего не станут! Тогда, как учеба, по мне-
13. ПЛАНИРУЙТЕ ДЕНЬ АДЕКВАТНО нию многих студентов, никуда не денется, пре-
Слишком плотный график с кучей перемеще- подаватель в кабинете, двери открыты, в любой
ний неминуемо ведёт к опозданиям, если вы момент можно зайти… «Это же не работа!»
не обзавелись вертолётом. Подходите к пла- - рассуждают любители прийти попозже. На
нированию задач реалистично и старайтесь самом деле привычка приходить вовремя или при-
группировать их так, чтобы они по возмож- вычка опаздывать, как и всякая привычка, фор-
ности были сосредоточены в одном районе. мируется в молодые годы. Избавиться от этой
Изучите маршрут, по которому планируете пере- привычки потом будет достаточно тяжело.
мещаться, учтите все нюансы. Если на конкретном ВРЕМЯ НЕ ИМЕЕТ ЦЕНЫ. И ПРОЖИВАТЬ
перекрёстке пробка каждый день, очень мала веро- СВОЮ ЕДИНСТВЕННУЮ И НЕПОВТОРИ-
ятность, что сегодня вы его проскочите за секунды. МУЮ ЖИЗНЬ МОЖНО СОВСЕМ ИНАЧЕ,
14. ИЗМЕНИТЕ ОКРУЖЕНИЕ ЧЕМ ОПАЗДЫВАЯ ВСЕГДА И ВЕЗДЕ…
Если все вокруг опаздывают, то и вам вроде не- Над материалом работали:
зачем приходить вовремя всё равно придётся Горбовский Марк, Голованов Максим, Кроцюк
ждать. В обратную сторону это тоже работает: Дмитрий, Фараносов Илья, Кочнев Данил
Румянцева Ольга Александровна